孩子体育不好怎么办？如何提高孩子体育能力？很多家长都知道，随着一系列体育政策的颁布，体育越来越受到大家的重视了，但是孩子体育不好，体育能力差怎么办，如何能提高孩子的体育能力？下面这几个方法能帮您提高孩子的体育能力。

　　众所周知，兴趣是最好的老师，培养孩子体育能力，首先提高孩子的体育运动兴趣，好动是孩子的天性，家长应该爱护孩子的这种积极的天性，并把它发展为体育兴趣。

　　给孩子讲名人锻炼的轶闻，与孩子一起观看体育比赛，与孩子一起跑步、打球、做操等都是促进孩子产生体育兴趣的有效途径。

　　在指导年幼的孩子锻炼身体时，还可以把体育锻炼同游戏娱乐结合起来，如教孩子一边唱儿歌，一边跳橡皮筋；郊游时，和孩子比赛看谁最先到达目的地。

　　这种锻炼方式会使孩子满心喜悦，充满，整个身心都得到发展。当孩子的体育兴趣发展起来以后，家长要为孩子的体育活动创造物质条件，如给孩子买球拍、跳绳、小足球等运动器材，使孩子更经常地锻炼身体，把体育兴趣转化为稳定的体育爱好。

　　体育锻炼强调通过具体活动增强体能，但仅把体育作为一种体力活动是不行的，应学习有关的知识和技能，才能增强孩子锻炼的积极性并提高成效。家长可以给孩子讲讲各种体育活动的特点和意义。

　　孩子的自觉性和毅力不强，若没有家长督促鼓励，就可能出现“三天打鱼，两天晒网”的情况，不利于保持体育锻炼的效果。

　　对此，家长可帮孩子制定锻炼计划，明确锻炼的目标、内容、时间和次数，如规定每天早上6点钟起床做操博鱼，每天下午放学后踢球半小时；双休日安排爬山、远足或参与半天的体能集训。制定计划要从孩子和家庭的实际出发，循序渐进，使孩子乐于接受，自觉执行。

　　父母若能和孩子一起锻炼，则是对孩子的最好鼓励。但是有时候家长忙于自己的事业，不可能无时无刻的陪伴孩子，家长可以寻求GOKU悟空儿童运动馆专业的老师进行指导，让孩子和同龄孩子一起接受锻炼，在玩乐中运动，在运动中玩乐。

　　孩子的体育能差，通过后期的训练是可以培养起来的，孩子的体育运动能力在孩子的人生中会起很多积极的作用，所以家长要重视起来了哦，希望上面的方法能帮您解决孩子体育能力不好的问题。返回搜狐，查看更多