博鱼的减肥瘦身方法

博鱼的减肥瘦身方法是一种基于互联网的社交减肥应用，用户可以通过博鱼应用跟踪自己的饮食摄入量和运动消耗量，设置自己的减肥目标，并在社交圈中分享自己的减肥经历和成果。博鱼的减肥瘦身方法通过数据分析和智能算法，为用户定制个性化...

减肥瘦身

1．Alternating Foot Reach 交叉轮替碰脚  步骤1：双脚打开超过肩膀，双手打直交叠于前方。  步骤2：将上半身向左边倾斜，将双手往左脚脚尖触碰，再起身换边。  (两边为一次，约做20-30次。)  ...

减肥瘦身

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减肥瘦身

1．Alternating Foot Reach 交叉轮替碰脚  步骤1：双脚打开超过肩膀，双手打直交叠于前方。  步骤2：将上半身向左边倾斜，将双手往左脚脚尖触碰，再起身换边。  (两边为一次，约做20-30次。)  ...