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分类>>Keep 自律给我自由
2024-08-29 20:30:19
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返回列表Keep 自律给我自由为什么要健身？！ 健身可以让你在任何年纪， 从外观到内在时刻都处在非常棒的状态博鱼boyu！ 你真心不必非要当前就要获得多么强大的肌肉， 只要安排妥当，训练就像游戏， 你会从中获得更多的快乐， 更重要的是，你不必担心随着年龄的增长， 你的肌肉会慢慢流失， 也不必刻意追求6块腹肌， 更无需担心新陈代谢此类的事情， 就连荷尔蒙都会出奇的平衡。 如果你愿意投入时间去训练，生气勃勃，活力，健康将永伴你。健身、运动并不复杂，也没有你所想的那么艰难，其中的诀窍就是一份执着和一份耐心。 #信念不死，健身不止# #练腿不能停# #Keep战队挑战赛# #举铁让我更有型# #我要上精选# @Keep_精选
