厉害了我的哥爱健身的男明星也太太太帅了吧！俗话说，每逢佳节胖三斤博鱼，最近因为疫情原因很多宅在家里的小伙伴们，估计都胖不少！但是艺人们可是不允许自己身材方面有一丝丝地懈怠，毕竟始于颜值的娱乐圈异常残酷。今天，小编就简单地为大家介绍一下娱乐圈里热爱健身的男明星们。

　　明明可以靠长相吃饭，却偏偏要靠实力的典型代表就是彭于晏，作为曾经的胖子通过自己的的努力将肥肉变成肌肉，将体脂率控制在6%左右。

　　翻看他的微博，之前也晒出过不少健身的照片，肌肉强壮也是是日积月累才可以有的。由此可见，也是位非常喜欢健身的酷盖bro。

　　阳光帅气的王子异，无论是唱歌、跳舞、还是演戏，每一项都面面俱到，生活中坚持锻炼身体，一直保持着优越的外形，身材管理一直在线，可以说是名副其实的穿衣显瘦，有肉！最重要的是，要知道一位正常男性通常体脂率在15%～18%之间，王子异却在短短17天的时间成功将体脂率由原来的9.1%降到6.7%，自律程度令人惊叹！真的不由衷的感叹一句：“颜值高且这般努力的人，让身为普通人的小编可怎么活下去。“

　　作为南韩男团GOT7成员之一，对于身材管理可谓是空前严格，曾经参加综艺节目的他自爆：“为了保持身形，自己很喜欢吃碳水，但因为要控制体重，所以很长一段时间，自己就把碳水一类的食物戒掉了。而疫情期间更是宅在家里训练10天减重9斤，对于饮食，王嘉尔大方地分享了自己的小窍门-自制果汁，把新鲜的蔬菜和水果榨成果汁，早上起来喝一杯，既能补充能量还能清除身体毒素。

　　白敬亭的粉丝都知道，私下不拍戏的他，大部分是间都是泡在健身房里面的，以“少年”感出道的他，自打晒出自己健身后充血而看起来比平时要粗壮很多的健身照之后，让很多喜欢他的粉丝呼吁：“不要再举铁了，恬静少年变壮汉，有点接受不了！”，看来并不是每个粉丝都可以接受自己的偶像举铁。

　　连身材爆好的明星都不断健身使自己变得完美，而我们却还瘫坐在沙发上看着手机吃着零食。理想如此美好，现实……太残酷了！返回搜狐，查看更多