施瓦辛格的3个儿子完美诠释：健身vs不健身的区别到底有多大！就算不提他辉煌的荧幕、生涯，就凭一身雕塑般的完美肌肉线届奥赛冠军的卓越战绩，就足以让阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）成为世界健美圈中最具标志性、影响力的传奇人物。

　　如今已经年过70的施瓦辛格，仍在坚持撸铁、拉筋，身材健硕、老当益壮的样子，绝对是健身人心中经久不衰、屹立不倒的偶像、大神！

　　作为一个横跨多界、几乎无人不知的公众人物，施瓦辛格的一举一动、以及家庭生活，也是备受外界关注；尤其是他的3个儿子！

　　俗话说“虎父无犬子”，既然有幸继承施瓦辛格的强大基因，就应该个个高大帅气、体格强健不是吗？但事实却并非如此！

　　今天，我们就带大家来好好认识、了解一下施瓦辛格的3个儿子，顺便感受一波健身、与不健身的扎心区别！

　　首先93年出生的大儿子—帕特里克·施瓦辛格（Patrick Schwarzenegger），从小到大颜值都非常在线岁便开始接拍电影。帅气稚嫩、青春洋溢的样子，给不少观众留下了深刻的印象！

　　如今的Patrick不仅把生意做得蒸蒸日上，而且凭借着1米85的傲人海拔，俊逸倜傥的外在形象，在演艺、模特圈中也混得风生水起！

　　为了确保能以最佳状态在公众、镜头前亮相，从青少年时期起，Patrick便在老爸的带领下，开始积极参加各项运动，并养成了规律健身撸铁的好习惯。

　　虽然没练出老爸那样魁梧的身型、壮硕的肌肉围度，但整个人匀称精瘦，腹肌线条清晰，尤其是训练发狠时的样子，还真能看出几分施瓦辛格年轻时的影子呢！

　　97年出生的二儿子—克里斯多福·施瓦辛格（Christopher Schwarzenegger）小时候活泼可爱，带点婴儿肥的脸蛋儿，特别讨喜！

　　然而随着年龄增长，体重也跟着一路飙升至200多斤！浑身大腹便便、赘肉横生的样子，真是半点都没能展现出施瓦辛格的优良基因…

　　其实，小时候的Christopher虽然脸蛋圆圆的，但五官眉眼跟哥哥Patrick格外相似，看起来也是一个特别阳光帅气的男孩！

　　然而如今，颜值、气质都被厚厚的脂肪所遮盖，就连眼睛都被挤成了两道缝。整个人油腻、懒散的样子，看起来真像个中年大叔，特别辣眼睛！

　　就算有健美大神的老爹，但Christopher后天不注重身材管理，胡吃海喝、缺乏运动，照样浪费所谓的优秀基因，把一副好牌打得稀烂！这也向我们完美展现了身材好坏与否，不在于先天基因、体质！与其天天抱怨自己是“喝口水就长肉”的易胖体质，不妨好好检查一下自己的日常饮食、运动习惯博鱼！

　　归根结底，要想身材好，自律严格地管住嘴、迈开腿，养成健康饮食、规律健身的习惯才是王道！当然也希望Christopher能早日醒悟，积极运动起来，不要再胖下去了…

　　除了与正室前妻所生的2个儿子，还有一个同样97年出生、名叫约瑟夫·巴埃纳（Joseph Baena）的私生子。他也是网友呼声最高，最具施瓦辛格当年风采的一个！

　　尤其是模仿老爸拍摄的《终结者2》片段，曾在好莱坞引起了不小的反响，还开启了Joseph的演艺生涯！

　　由于私生子的尴尬身份，Joseph更加努力地想获得外界认可，同时将老爸施瓦辛格视为心目中的榜样、偶像。

　　这当然也让施瓦辛格格外自豪、欣慰；通过多年汗水付出，外加老爸的悉心指点，23岁的Joseph已经拥有彪悍的肌肉线条、壮硕的身材围度，举手投足间颇有施瓦辛格当年的风采神韵，给众人留下了深刻印象！

　　看了施瓦辛格这3个儿子——坚持健身的Joseph和Patrick，好吃懒做、不愿健身的Christopher，想必大家都已经深有感触了吧！在胡吃海喝、缺乏运动的不良习惯面前，再优秀的基因都是浮云！

　　不管是想要匀称健美的好身材，还是渴望在工作、学习上取得成绩，永远得靠个人的勤勉自律、汗水付出！