您当前所在的位置: 博鱼 > 新闻中心 > 公司新闻

新闻中心

News

分类>>

博鱼体育赛前禁欲能提高运动成绩吗?无害反而有益?

2024-09-10 21:10:54
浏览次数:
返回列表

  博鱼体育赛前禁欲能提高运动成绩吗?无害反而有益?虽然拳王穆罕默德·阿里曾在比赛前禁欲,2010年世界杯英格兰队的球员也被禁止与妻子,但运动生理学家声称,

  美国乔治亚州立大学的科学家进行的一项小规模研究发现,这种做法并没有科学依据。尽管性可以降低血压,但它对运动能力的影响可以忽略不计。

  科研人员选取了8名参与者,其中包括1名女性,考察性生活是否会影响他们的运动表现。在测试期间,他们锻炼的强度要让心率达到每分钟170次,做尽可能多的俯卧撑,做纵跳和握力测试,并测试反应时间。测试分别是在他们前一晚有性生活、没有性生活和前一晚做瑜伽的情况下进行的。分析结果显示,在运动前约8小时有性生活,各项体育锻炼成绩并没有发生明显变化。

  穆罕默德·阿里是历史上最伟大的拳击手之一,据说在一场激烈的拳赛前,他足足禁欲了六周。其他著名拳击运动员(包括伦诺克斯·刘易斯、迈克·泰森和曼尼·帕奎奥)也都有赛前禁欲的习惯。在2010年国际足联世界杯上,英格兰队的主教练法比奥·卡佩罗也要求球员妻子和女友的,把能量发挥在球场上。然而博鱼boyu,在小组赛的第一轮比赛中,英格兰队就被淘汰了。

  相比之下,曼彻斯特城足球俱乐部的主教练瓜迪奥拉却持相反的观点,他鼓励球员在赛前积极。瓜迪奥拉说:“如果你不和伴侣,就不可能踢好足球。我绝对不禁止球员这样做。如果这么做的话,他肯定是更好的球员。”

  禁欲派认为,运动员在赛前避免性生活能节省体力和精力,这就让他们在比赛期间能量充足。然而,发表在《性医学杂志》上的这项研究成果显示,禁欲后的运动成绩并没有提高。参与者都是异性恋,他们在性生活期间自测了心率,然后填写了性评分问卷。那些报告有更好的性的人血压降低了,但这并没有转化为身体表现的改变。

href=""

搜索