博鱼boyu体育官方网站体育与健康知识1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。

　　2、仅部分预览的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。

　　3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

　　生长发育）、成熟期（保持旺盛的精力与充沛的体力）、衰退期（延缓衰退、延长工作年限、延年益寿）。

　　9、青春期发育的三个阶段前期女孩：10-12岁（9-12岁）、男孩：12-14岁（10-13

　　初中阶段学生的身体形态、身体机能、身体素质的评价方法为单项指标34、克托莱指数计算公式体重/身高*1000

　　克托莱指数亦称体重-身高指数或肥胖指数。它是评价形态发育水平中的宽度、厚度、围度以及机体的组织密度等匀称度的重要复合指数。

　　作速度（7-9岁）；位移速度（男7-14岁，女7-12岁）；力量素质（13-17岁）；爆发力（男7-15岁、女7-13岁）；灵敏素质（8-12岁）；耐力素质（16-18岁）；速度素质（10-13岁）

　　持续性练习主要发展乳酸系统的供能能力。一般每次练习在 30秒以上，每次休息时间较短，可以提高速度耐力博鱼体育官方网站。